Les stages
Ces semaines de jeûne selon le principe Büchinger (jus et bouillon) ou hydrique (à l’eau) s’adressent à des personnes en bonne santé et pratiquant la randonnée.
Au coeur de la Drôme, le Diois est une région de moyenne montagne belle et sauvage idéale pour le jeûne et la randonnée.
Le Do In est une pratique traditionnelle japonaise, qui respecte toutes les dimensions de l’Être et les harmonise. La circulation du « Qi » (énergie vitale) engendre la bonne santé; alors que sa stagnation est source de maladie. Cette pratique dépouillée et dynamique est basée sur des exercices de respiration, d’auto massage, d’assouplissement et d’étirements.
Pour plus d’informations, rendez-vous sur notre site :
Calendrier 2025
– du samedi 17 mai au samedi 24 mai 2025
– du samedi 7juin au samedi 14 juin 2025
– du samedi 27 septembre au samedi 4 octobre 2025
chez et accompagnée par Claire Montésinos-Fournier à Barnave (Drôme)
Fiche descriptive et bulletin d’inscription
Claire Montésinos-Fournier
« Distillatrice et cueilleuse depuis 1992, les plantes médicinales font partie de ma vie. J’étudie et pratique le Do In et le Shiatsu depuis 2006, le jeûne et la randonnée depuis bientôt vingt ans. Je vous propose de vous accompagner dans cette aventure personnelle et de partager avec vous ma complicité avec les plantes et la nature. »
